De meeste klanten ervaren merkbare voordelen ergens tussen de halve dosering, tot 4 of zelfs 5 keer de aanbevolen hoeveelheid aan capsules.

Wat dosering betreft, stellen we daarom altijd voor om te beginnen met slechts één capsule per dag van elk supplement die je hebt, voor de eerste 3 – 4 dagen. Ga dan naar twee capsules van elk per dag voor de volgende 3 – 4 dagen. Opgevolgd door drie capsules per dag en ga door totdat je jouw optimale dosis hebt bereikt. Bij het zoeken naar de ideale dosis is het het allerbelangrijkste om te luisteren naar je lichaam en je eigen methode hierin te volgen.

Blijf op een lagere dosering als je merkt dat je te snel opbouwt, met name bij supplementen die hormonen bevatten zoals brein, powervrouw, testikel en bijnier. 

Daarnaast zijn onze supplementen zo ontworpen, dat ze samen kunnen worden ingenomen.

Het heeft een milde, maar unieke smaak. We horen regelmatig dat het de smaak van een gerecht verbetert. 

Beenmerg is een vet, met een aangename smaak, dat gebruikt kan worden om in te bakken of om toe te voegen aan de voeding.

Het kan daarnaast ook los worden ingenomen.